2019-10-09 10月8日(火) 【研修】 終わった。 東京芸術劇場「ジョン・グールドの鳥類図譜」 で終了。 【ごはん】 昼は前日の残りをおむすびにしたもの、デパートで買った縄文おやき。 夜はコープで買った半額のラップサンド。ワインも飲んだ。明日はリハビリ営業。