2019-10-09 10月9日(水) 【仕事】 なんとか営業再開。暇だったけど。 【運動】 営業後、行き着けの運動公園で5kmウォーク。研修中、ずっと腰が痛かったので一歩も走らなかった。 【ごはん】 昼は適当に味見、つまみ食い。 夜はお茶。小さなチョコレートをひとかけ。痩せるかな…